גל רובינשטיין - דיאטנית קלינית

הלני הלל

לפני חודש

הגעתי להדס דרך תוכנית עמית והחלטתי להמשיך גם בתשלום. בהתחלה חששתי שאצטרך לרעוב והיה בדיוק ההפך! הגישה לאוכל ולתפריט מאוד נעימה הליווי מאוד קשוב, והיא נתנה לי תובנות שעזרו לי להבין את הקושי ולהתגבר עליו. ממש ממליצה על הדס לתהליך שמצליחים בו כי הוא נעים שפוי ומלמד

sharon maoz

2 months ago

אין מקצועית ואנושית כמו גל. גל היא הרבה מעבר ל״דיאטנית״ שמתרכזת רק בתוצאות ובהישגים, היא באמת מלמדת דרך נכונה ובריאה לאורח חיים מאוזן ויציב לאורך זמן. לאורך התהליך היא העניקה לי, ועדיין מעניקה לי, כלים אמיתיים להתמודדות עם אכילה נכונה, הקשבה לגוף ובניית הרגלים בריאים. בזכותה רכשתי ביטחון ותחושת מסוגלות, ואני כבר לא מרגישה תלויה באחרים כדי לפקח על האכילה שלי. היחס האישי, ההכלה והמקצועיות שלה הופכים את התהליך למשמעותי הרבה מעבר לירידה במשקל. אין ספק שאת בין ההחלטות הטובות שעשיתי בחיי! אין עלייך גל♥️

עדן אפטקר

לפני 3 חודשים

ממליצה על הדס האלופה!!! נעימה , סובלנית, עוברת על כל הדברים כמו שצריך מבלי לפספס שום פרט. חשוב לה לשאול הכל מהכל ולא להשאיר עם שאלות, נותנת תחושה טובה שמקשיבה לצרכים של מי שעומד מולה ולוקחת לתשומת ליבה. אני מרוצה מאוד :)

Hodaya Teitelbaum

לפני 3 חודשים

הליווי עם גל זה אחת הבחירות הכי טובות שעשיתי בחיים! חיפשתי במשך המון זמן אבל ברגע שהגעתי לגל ידעתי שאני בידיים בטוחות. מלווה את התהליך יד ביד עם זמינות 24/7. גל היא לא סתם עוד תזונאית שנותנת תפריט- היא אנושית וקשובה לגבי כל מה שצריך במהלך הדרך. היא ממש בתוך התהליך איתי – ברמה שלא חוויתי אצל אף תזונאי/ת. בזכות הליווי שלה אני יודעת לשלב כל כך הרבה דברים ולא לפחד שאם אני בחופשה או יום מחוץ לבית אז יקרה משהו כי היא מתאימה הכל אליי. אני ממליצה מכל הלב על גל- כי באמת אין כמוה! ❤️

ליטל משיח

לפני 3 חודשים

ממליצה מכל הלב על הדס, תזונאית מדהימה שמלווה אותי בתהליך התזונה❤️ מהרגע הראשון הרגשתי שמקשיבים לי באמת – בלי שיפוטיות, עם המון סבלנות והבנה. היא בנתה לי תהליך שמותאם בדיוק אליי, בלי הרעבות ובלי קיצוניות, אלא בצורה מאוזנת ונעימה שאפשר להתמיד בה לאורך זמן. מעבר למקצועיות שלה, היא נותנת גם המון מוטיבציה, חיזוק וביטחון – וזה מבחינתי לא פחות חשוב מהתפריט עצמו. כבר אחרי שתי פגישות אני מרגישה שינוי בגישה שלי לאוכל ולגוף, וזה לגמרי בזכות הליווי האישי והמדויק שלה. ממליצה בחום לכל מי שמחפשת תהליך אמיתי, בריא ונעים …❤️